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   <title>合気道初心者のための基礎知識</title>
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   <updated>2009-11-13T07:40:53Z</updated>
   <subtitle>合気道を始めたい、やってみたいと思っていても、どこで習うことが出来るのかわからない。ケガなどの不安、チカラの無い子供や女性からお年寄りまで、合気道の魅力と根本的な基本から話していきます。受講料、準備運動から初歩の技など、まったく知らない人、
分からない人に少しでもお伝えできたらという想いで紹介していきます。今までやってきて、自分が探している時に、こういったものがあったらという想いも含めています。中には、それは間違っていると指摘されたり、細かい所での違いは多々あるかもしれまんが、あくまで未熟者の書いた物ですので、ご理解頂きたいと思います。</subtitle>
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   <title>道衣の帯の結び方</title>
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   <published>2006-07-04T04:42:40Z</published>
   <updated>2008-11-25T01:03:39Z</updated>
   
   <summary>合気道の帯の結び方について</summary>
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      <name></name>
      
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         <category term="006技の前に習う大事なこと" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.kihon0313.com/">
      <![CDATA[帯を二つに折って、真中をお腹にあてます。
そのまま腰の方にまわして、またお腹の前まで、
まわしてきます。

しっかり締めてからお腹の真中で重なっている部分の
外側の方を使って、下から上に内側の帯も通します。

もう一度引っ張って締めてから上になっている帯は上に、
下のは下で重ねて上から下の部分にまいてしめます。

これ以外の結び方をすると縦になったり
間違った結び方になるので、
注意して下さいね＾＾

<img alt="帯" src="http://www.kihon0313.com/img/ai3.jpg">]]>
      
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   <title>正面打ち三教</title>
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   <published>2006-07-05T05:22:19Z</published>
   <updated>2008-11-25T01:03:39Z</updated>
   
   <summary>合気道の技、正面打ち三教（しょうめんうちさんきょう）についての説明</summary>
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         <category term="008合気道の技について" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
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      <![CDATA[<img alt="正面打ち三教" src="http://www.kihon0313.com/img/san.jpg">


<strong>正面打ち三教（しょうめんうちさんきょう）</strong>


この三教という技もスティーブン・○ガールの映画でよく観ますね
どの作品でも必ず使っていますね

手を使って腕全体を捻るのですが、それだけでも
相手を制する事ができますが更に、そこから崩すと
足元まで落せます。

正面打ち一教で、崩しきれなかった為、相手が起き
上がってきた時を想定した技ですね


<span class="sp">【　表　】</span>
１、正面打ち一教の時と同様に相半身の状態から
受けが取りに正面打ちをします。

取りは、後ろ足を一歩大きく前に出しながら、
肘を抑え手首を切り下ろします。お腹の前にいきます。

２、この状態から手を掴み、肘を掴んでいる方の手で
相手の手の甲を掴みます。

掴んだら手首は曲げずに、肘を上に突き上げるようにします
自分の正面で相手の腕を刀のように、持つといいですね。

３、相手が浮いたら、その刀（腕）で膝を斬るような
イメージでおろします。

頭が落ちるので、肘を抑え頭の方に入身転換をします。

４、肘を利かしたまま、肘の方の足から降ろして
いきます。力を使わず楽に抑える事ができますね。

５、二教の時と同じように膝で両肩を挟み、
手は利かせたまま緩まないように持ち替えます
持ち替えたら手を頭の方に倒していきます


<span class="sp">【　裏　】</span>
１、正面打ち一教の時と同様に相半身の状態から
受けが取りに正面打ちをします。取りは、受けの
側面（外側）に入身転換をします。

この時、表と同様に肘と手首を切り下ろします。

２、この状態から手を掴み、肘を掴んでいる方の手で
相手の手の甲を掴みます。

掴んだら手首は曲げずに、肘を上に突き上げるように
します。

３、次に相手の手を脇の方にもっていく感じで、
自分の正面を相手に向けます。

相手は浮き上がるので、その瞬間、腕で膝を斬るような
イメージでおろします。

頭が落ちるので、肘を抑え後ろに入身転換をします。

４、肘を利かしたまま、肘の方の足から降ろして
いきます。力を使わず楽に抑える事ができますね。

５、二教の時と同じように膝で両肩を挟み、手は
利かせたまま緩まないように、持ち替えます。

持ち替えたら手を頭の方に倒していきます。]]>
      
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   <title>片手取り角落とし</title>
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   <published>2006-07-05T05:25:41Z</published>
   <updated>2008-11-25T01:03:39Z</updated>
   
   <summary>片手取りすみ落とし（かたてどりすみおとし）</summary>
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         <category term="008合気道の技について" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
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      <![CDATA[<img alt="片手取り角落とし" src="http://www.kihon0313.com/img/sumi.jpg">


<strong>片手取り角落とし（かたてどりすみおとし）</strong>


コツさえつかめば、意外と簡単に人は
倒せるんだと学べる技ですね。


<span class="sp">【　表　】</span>
１、逆半身片手取りの状態から前の足を相手の
足の側面に大きく一歩いれながら、その足の膝を
掴みにいくように手を下げもっていきます


２、相手の肘に片方の手を添えて、両肘を曲げ
ないように、注意をして後ろ足を大きく出します。


<span class="sp">【　裏　】</span>
１、逆半身片手取りの状態から前の足を相手の
足の側面に半歩入れて、転換します。
掴まれている手は常に自分の正面にしますね


２、手と足を同時に後ろへもっていき腰をきります。

崩れたかたちになるので、相手の肘に片方の手を
添えて、両肘を曲げないように、注意をして
後ろ足を大きく出します。]]>
      
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   <title>両手取り天地投げ</title>
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   <published>2006-07-05T05:26:29Z</published>
   <updated>2008-11-25T01:03:39Z</updated>
   
   <summary>合気道の両手取り天地投げ（りょうてどりてんちなげ）について</summary>
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      <![CDATA[<img alt="両手取り天地投げ" src="http://www.kihon0313.com/img/tennchi.jpg">


<strong>両手取り天地投げ（りょうてどりてんちなげ）</strong>


少しオーバーと思われるかもしれませんが
タイミング、バランスが合えば、掴みにいっているのに、
体が浮いて、はじき飛ばされますね。

何ていうのでしょう、触れた瞬間に下から壁が
向かってきて、持ち上げられるような感じでしょうか


<span class="sp">１、相半身の状態で両手を掴みます</span>

前の足を相手の足の側面に一歩いれながら、
その足の膝を掴みにいく感じで手を下に、片方の
手を上に手刀を上げて顔の横へもっていきます


<span class="sp">２、相手が少し崩れたところで、後ろの足を大きく出します</span>

最後に、残心ですが姿勢を真直ぐにして
もっていかれないようにします。]]>
      
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   <title>袴（はかま）のつけ方</title>
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   <published>2006-07-05T06:09:14Z</published>
   <updated>2008-11-25T01:03:39Z</updated>
   
   <summary>合気道の袴（はかま）についての説明と解説です</summary>
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         <category term="006技の前に習う大事なこと" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
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      <![CDATA[袴のつけ方は、人によって違いがあると思い
ますが、大きくは変わらないと思いますね。

また、自分の気に入る結び方をみつけたら
そちらに変えて下さいね。

因みに袴は、はく、脱ぐとはいいません。
つける、はずすです。

<img alt="袴" src="http://www.kihon0313.com/img/ai6.jpg">

<span class="sp">１、足を通して前の部分を帯の結び目の上で被せます</span>

紐は腰を通して前にもっていき、次は被せた帯の下で交差させ、
もう一度、腰にまわして腰から前にもってきます。常に緩まないように締めましょう


<span class="sp">２、前にきたら、締めて帯と同じように結びます</span>

余分な紐は、先程巻いた紐に通しておきます
それか、そのままでも構いません

<span class="sp">３、腰板を帯の上（腰）にのせて紐を前にもっていきます</span>

紐を通したら、先程結んだ所の下で、同じように
結んで完成ですね。

<img alt="袴" src="http://www.kihon0313.com/img/ai7.jpg">]]>
      
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   <title>合気道をやりたい</title>
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   <published>2006-07-15T02:17:42Z</published>
   <updated>2008-11-25T01:03:39Z</updated>
   
   <summary>合気道の準備、心構え等について</summary>
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         <category term="010サイト内カテゴリ" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
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      <![CDATA[全く知らない人が、やっている場所を探すのは、大変だと思います。どうしていいのか解らないですよね。そんな人のために、実際に始めるにはどうしたらいいのでしょう。最初に準備できる物から、、どういった気持ちで合気道をしたらいいのか紹介していきたいと思います

<img alt="合気道" src="http://www.kihon0313.com/img/ai5.jpg">

<dl class="ctgy">

 
<dt>　　　合気道をはじめたい、やってみたい</dt>
<dd><a href="http://www.kihon0313.com/000/ent197.html">◆どこで募集をしているの？</br></a><a href="http://www.kihon0313.com/000/ent198.html">◆合気道場の選び方</br></a><a href="http://www.kihon0313.com/000/ent199.html">◆合気道、流派？</br></a><a href="http://www.kihon0313.com/000/ent200.html">◆始める前の準備に関して</br></a><a href="http://www.kihon0313.com/000/ent201.html">◆費用・月謝はいくらぐらいですか？</br></a><a href="http://www.kihon0313.com/000/ent202.html">◆心構えの重要性について</br></a><a href="http://www.kihon0313.com/000/ent203.html">◆合気道ってケガとかしない？</br></a><a href="http://www.kihon0313.com/000/ent204.html">◆女性のための合気道</br></a><a href="http://www.kihon0313.com/000/ent218.html">◆合気道経験者の場合</br></a><a href="http://www.kihon0313.com/000/ent229.html">◆合気道の歴史</a></dd>
</dl>]]>
      
   </content>
</entry>
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   <title>合気道の魅力について</title>
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   <published>2006-07-15T02:20:39Z</published>
   <updated>2008-11-25T01:03:39Z</updated>
   
   <summary>最初に合気道の魅力について</summary>
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      <name></name>
      
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         <category term="010サイト内カテゴリ" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
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      <![CDATA[どんな人が、どれぐらいしているのか、体力、日数、期間、メリット、護身術、その他について説明していきます

<img alt="合気道を指導" src="http://www.kihon0313.com/img/ai4.jpg">
<dl class="ctgy">

  
<dt>　　　合気道の魅力について</dt>
<dd><a href="http://www.kihon0313.com/003/ent205.html">◆合気道は誰にでも出来ます</br></a><a href="http://www.kihon0313.com/003/ent206.html">◆合気道は何歳から習えるの？</br></a><a href="http://www.kihon0313.com/003/ent207.html">◆子どもに教えることのメリット</br></a><a href="http://www.kihon0313.com/003/ent208.html">◆週に何回？何時から始まる？</br></a><a href="http://www.kihon0313.com/003/ent209.html">◆カラダ作り、体力作り</br></a><a href="http://www.kihon0313.com/003/ent210.html">◆いつの間にかダイエット</br></a><a href="http://www.kihon0313.com/003/ent211.html">◆護身術には使えるのか？</br></a><a href="http://www.kihon0313.com/003/ent217.html">◆合気道に力は必要なの？　</br></a><a href="http://www.kihon0313.com/003/ent220.html">◆セルフ・ディフェンスについて</a></dd>
</dl>]]>
      
   </content>
</entry>
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   <title>技を覚える前に学ぶこと</title>
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   <published>2006-07-15T02:50:58Z</published>
   <updated>2008-11-25T01:03:39Z</updated>
   
   <summary>合気道を覚えていくうえでの解説です</summary>
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      <![CDATA[ここでの説明は、全く知らない人の為に噛み砕いた説明になります。本来はあまり用いたくないのですが分かりやすくする為に、数字を使って説明します。そしてやはり武道ですので、礼に始まり礼で終わるに尽きると思います

<img alt="帯を締めるところ" src="http://www.kihon0313.com/img/ai3.jpg">
<dl class="ctgy">


<dt>　　　合気道の技を習う前に学ぶこと</dt>
<dd><a href="http://www.kihon0313.com/006/ent212.html">◆道場に入る前の挨拶</br></a><a href="http://www.kihon0313.com/006/ent213.html">◆初段、黒帯になるには？</br></a><a href="http://www.kihon0313.com/006/ent214.html">◆準備運動は何をするの？</br></a><a href="http://www.kihon0313.com/006/ent215.html">◆合気道の基本用語</br></a><a href="http://www.kihon0313.com/006/ent216.html">◆合気道の基本動作</br></a><a href="http://www.kihon0313.com/006/ent219.html">◆稽古前の礼の仕方</br></a><a href="http://www.kihon0313.com/006/ent221.html">◆合気道の受身の仕方</br></a><a href="http://www.kihon0313.com/006/ent222.html">◆合気道の技の習得</br></a><a href="http://www.kihon0313.com/006/ent231.html">◆道衣の帯の結び方</br></a><a href="http://www.kihon0313.com/006/ent235.html">◆袴（はかま）のつけ方</a></dd>
</dl>]]>
      
   </content>
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   <title>合気道の技について</title>
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   <published>2006-07-15T02:53:52Z</published>
   <updated>2008-11-25T01:03:39Z</updated>
   
   <summary>合気道の基本的な技について色々解説していきます</summary>
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      <![CDATA[初心者用のものから代表的なものまで、合気道の基本的な技を順番に紹介していきます

<img alt="合気道の技をかける" src="http://www.kihon0313.com/img/ai2.jpg">
<dl class="ctgy">


<dt>　　　合気道の技について</dt>
<dd><a href="http://www.kihon0313.com/008/ent223.html">◆正面打ち一教</br></a><a href="http://www.kihon0313.com/008/ent224.html">◆正面打ち入身投げ</br></a><a href="http://www.kihon0313.com/008/ent225.html">◆片手取り四方投げ</br></a><a href="http://www.kihon0313.com/008/ent226.html">◆座技呼吸法</br></a><a href="http://www.kihon0313.com/008/ent227.html">◆肩取り二教</br></a><a href="http://www.kihon0313.com/008/ent228.html">◆横面打ち四方投げ</br></a><a href="http://www.kihon0313.com/008/ent230.html">◆突小手返し</br></a><a href="http://www.kihon0313.com/008/ent232.html">◆正面打ち三教</br></a><a href="http://www.kihon0313.com/008/ent233.html">◆片手取り角落とし</br></a><a href="http://www.kihon0313.com/008/ent234.html">◆両手取り天地投げ</a></dd>
</dl>]]>
      
   </content>
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   <title>プライバシーポリシー・リンクについて</title>
   <link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.kihon0313.com/010/post_43.html" />
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   <published>2006-07-28T16:46:12Z</published>
   <updated>2009-01-01T15:54:56Z</updated>
   
   <summary>合気道のリンクなど注意点について</summary>
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         <category term="010サイト内カテゴリ" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
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      <![CDATA[はじめまして、合気道初心者のための基礎知識
管理人のヨウと申します。


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合気道の楽しさと本当の基本知識
興味はあるけど、どこで習えるのかわからない。
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<p>派遣会社を探すなら<a href="http://www.jz-haken.com/">人材派遣のランキング</a>が便利ですよ(^^
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   <title>合気道関連リンク集</title>
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   <published>2006-09-24T09:29:46Z</published>
   <updated>2008-12-15T19:43:41Z</updated>
   
   <summary>合気道、スポーツ、格闘技関連リンク集</summary>
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         <category term="010サイト内カテゴリ" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.kihon0313.com/">
      <![CDATA[<a href="http://www.kihon0313.com/010/ent240.html">※ 相互リンクにおける注意点はコチラ。</a>

メールまたはお問い合わせに関しては<A HREF="mailto:kis-kakushin@hotmail.co.jp">コチラ</A>からお願いします。


<h3>合気道関連サイト</h3>

<a href="http://aikido358.com" target="_blank">合気道のグッズと記念品専門店　おとどけや</a>

合気道の小物グッズと記念品の専門サイト

<Hr Color="#dddfd0">

<a href="http://www14.plala.or.jp/shinbukan/"target="_blank">合気道神武館平野道場</a>

大阪市内にある平野道場では、毎週金曜日に少年部と一般部合わせて約２０名程が楽しく稽古を行っています。

<Hr Color="#dddfd0">

<a href="http://shunsuidojo.hp.infoseek.co.jp/"target="_blank">合気道春水道場</a>

神奈川県の支部道場　春水道場では、子供から大人まで男女問わず稽古しています。横浜市青葉区もえぎ野、川崎市宮前区宮前平、麻生区王禅寺で稽古しています。 

<Hr Color="#dddfd0">

<a href="http://www2.ocn.ne.jp/~sho-wa/"target="_blank">合気道昭和道場</a>

名古屋市昭和区にある合気道昭和道場では、温厚で親切な人達が
稽古しています。名古屋地区では古くからある道場です。

<h3>FXのリンクッス！</h3>

FXの携帯電話取引はオススメです！
<a href="http://www.primoplaza.com/">FX　モバイルトレード</a>

FX業者の中でも非常に評価が高くなっているのが、
<a href="http://www.thornleisure.co.uk/">マネパ</a>

FXの取引は勝ちだけではありません。
<a href="http://www.uk-emergencyservices.com/">FX　負けない</a>

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FXの取引はフリーターでもカンタンにスタートできます！
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CFD取引のことはご存知ですか？FXの次に来ます！
<a href="http://www.kunstschaats.net/">CFD取引の初心者</a>]]>
      
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   <title>プロフィール</title>
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   <published>2006-10-27T06:14:46Z</published>
   <updated>2008-11-25T01:03:39Z</updated>
   
   <summary>合気道との出合い</summary>
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         <category term="010サイト内カテゴリ" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.kihon0313.com/">
      合気道歴７年、２５歳の時に、「なんて弱いだ！」と自分の内面的な
弱さに気付き、何か自信のつくものをと想い
元々武道をするなら合気道と想っていたので始めました

身体も小柄な痩せ男ですので（身長１６７ｃｍ、体重５５?s前後）
今は、稽古回数が減ったのと体力持久力の低下のせいで
体重が５７前後になっています

好きの事に関しては、とことん極めたいと想うタイプなので、
多い時には、週６回稽古していましたね。

さすがに６回はきつかったですね。時間を作る為、睡眠時間を削って
稽古してましたから、今は週５回になり、内２回は指導の方もさせて
もらっています。

他に趣味として、テニス、釣り（磯釣り）に、はまってやっていましたが
今では、合気道に集中したくてやっていません


自分は合気道を見つけることが、出来ました。今何かを探している方
合気道でなくても、柔道、空手、剣道など他の武道をやってみても
いいと思いますし、武道に限らずスポーツでもいいですから

何かご自身が夢中になれるもの楽しめるものを見つけられることを
祈っています。
      
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   <title>スポーツ、格闘技関連リンク集</title>
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   <published>2006-11-27T13:51:54Z</published>
   <updated>2009-04-12T11:43:58Z</updated>
   
   <summary>スポーツ、格闘技関連のリンク集です</summary>
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      <![CDATA[<a href="http://www.k5.dion.ne.jp/~ikepaozo/01/"target="blank">熟年週一テニスプレーヤーのテニスひじ</a>

テニスひじの克服をご自分の体験談に基づき、わかりやすく説明してくれています

<Hr Color="#dddfd0">

<a href="http://tennis.pmyungho.com/"target="blank">テニスを加速的に上達させるサイト</a>

テニス上達の情報満載サイト。テニスの全てが分かる、テニスが上達したい人達の必須サイトです。

<Hr Color="#dddfd0">

<a href="http://www.sepmymt.com/golfmanner/"target="blank">ゴルフのマナーとルール</a>

ゴルフマナーやルールをプレーヤーから見た判断をルールブックに基づいて解説します。

<Hr Color="#dddfd0">

<a href="http://mabou.jp/hiza/"target="blank">膝関節の障害とスポーツ障害</a>

スポーツ障害はさまざまですが、スポーツによる膝関節の障害の発生機序や膝関節障害の治療について紹介します。

<Hr Color="#dddfd0">

<a href="http://www.themarketingcounselor.com/">ネット銀行の手数料と比較</a>

友人の運営しているネット銀行の使い方サイトです。

<a href="http://www.aragsdale.com/">薬剤師 アルバイト</a>
薬剤師の資格や仕事の情報を紹介！
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   <title>レーシック手術がオススメの理由</title>
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   <published>2008-02-04T05:17:49Z</published>
   <updated>2009-03-26T11:27:03Z</updated>
   
   <summary>レーシック手術を受けてきた体験談について</summary>
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         <category term="000合気道をやってみたい" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
   
   
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      <![CDATA[<br />
<span class="sb">■ スポーツ選手に人気のレーシック手術</span>

いま、多くのスポーツ選手、格闘技家がレーシック手術を
受けているのをご存知ですか？。

<a href="http://www.shinagawa-lasik.com/" target="_blank">品川近視クリニックの体験談 </a><img src="http://track.affiliate-b.com/imp/r210M/N26040R/42204i" width=1 height=1 style='border:none;' >

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<span class="sb">■ レーシックってなぁに？</span>

テレビや雑誌で話題にされることも多いのでご存知の方も多いと
思いますが、レーザーを使った手術で視力を回復する方法です。


<strong>「目の手術でしょ？怖くないの？」</strong>

はい、怖いです（笑）
手術が怖くないヒトのほうが珍しいのでは無いでしょうか？
しかも目の手術ということから、目を閉じられないし、
その怖さはハンパ無いのでは・・・？と不安になります。
自分のそのひとりでした(^^;


<strong>「すっごく痛かったりする？」</strong>

麻酔が効いているので全く痛くありません。
それどころか、あまりにも短時間で手術が終わるので、
「え？もういいの？」となりました。

あまりにも早く終わるので逆に不安になりましたからね。
手術自体は10分もかからないぐらいで終わり、その後薄暗い
リラックスルームで10分ぐらい目を休めて終了です。

ただし、手術前の検査などはしっかりとやります。
この目でも手術しても大丈夫なのか？といったカンジです。

手術が終わった後「もっと早く受けておけば良かった」と
とても悔しくなるぐらい世界が変わりました・・・


<span class="sb">■ なぜ多くのスポーツ選手がレーシックを受けるのか？</span>

合気道は格闘技だ！という方も多いと思いますが、
激しくカラダを動かすという面においては、スポーツに比べて
何の見劣りもしません。

いや、相手と組み合う分、メガネなどは非常に邪魔になるので、
取らざるを得ません。

コンタクトも取れて落としてしまったりすると最悪です(^^;

ハッキリ言って、メガネやコンタクトレンズはスポーツや
格闘技をするうえにおいて何ひとつプラスになりません。
レーシックを受ける前は裸眼のヒトをうらやましいと思った
回数は数え切れません・・・

いや「でした」ですね（^^

なんでもっと早くレーシックを受けなかったんだろうと、
後悔するぐらい世界が変わりましたよ、ホント・・・


<span class="sb">■ ワタシの言うことはしょせんネット上での情報です。</span>


<strong>「ワタシの言うことをカンタンに信用しちゃいけません！」</strong>

ここまでワタシ自身が受けたことで合気道をやるヒトには
本当にオススメだよ！と語ってきましたが、
インターネット上での情報でしかありません。

自分自身の目と耳で確かめて下さい。
まずは資料請求、そして実際にレーシック眼科に来院して
先生に質問しまくってください！

そして「本当に良い！受けたい！」と感じたら、
受ければいいし、残念ながら不安を解消できなかったら、
ムリに受ける必要は無いと思います。


<span class="sb">■ ワタシがレーシック手術を受けた眼科はコチラ</span>
<a href="http://ganka.kanacli.net/" target="_blank">神奈川クリニック眼科（眼科専門医によるレーシック）</a><img src="http://track.affiliate-b.com/imp/G94j/N26040R/d1821A" width=1 height=1 style='border:none;' >

<span class="sb">■ レーシック手術が、どうしても抵抗がある方はコチラ</span>
<a href="http://www.oguriganka.com/" target="_blank">オルソケラトロジー老眼手術のおぐり眼科クリニック診断予約</a><img src="http://track.affiliate-b.com/imp/N1380V/Y39561m/C23366P" width="1" height="1" style='border:none;' />]]>
      
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   <title>お役立ちリンク一覧です</title>
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   <published>2009-10-16T15:29:39Z</published>
   <updated>2009-11-13T07:40:53Z</updated>
   
   <summary>趣味の情報 要らなくなったものは捨てる前にリサイクル！リサイクルショップ　鈴鹿市...</summary>
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   <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://www.kihon0313.com/">
      <![CDATA[<h3>趣味の情報</h3>

要らなくなったものは捨てる前にリサイクル！<a href="http://www.mie-shichiya.com/">リサイクルショップ　鈴鹿市</a>に依頼しよう。

可愛い犬や猫を飼いたいときは<a href="http://www.mie-kankou.com/">ペットショップ　鈴鹿市</a>に探しに行こう。

熱くなるのはほどほどに<a href="http://www.mie-pa.com/">パチンコ屋　鈴鹿市</a>で検索してみよう。

<h3>自動車・バイク関連情報</h3>

中古バイクの検索なら
<a href="http://www.tsu-bike.com/">中古バイク買取と販売　津市</a>

安心できる車検なら
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<a href="http://www.carsensor.net/">カーセンサー</a>]]>
      
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